Ранее эксперты из Лондонского Империал колледжа и больницы Бромптон в Лондоне доказали, что ежедневный прием рыбьего жира способен ежегодно спасать жизни десятков тысяч людей с сердечной недостаточностью. Поэтому с возрастом рыбий жир становится особенно необходим в виде трех рыбных блюд в неделю или приема биологически активных добавок.
Ученые обнаружили связь между употреблением рыбьего жира и средним объемом областей мозга, ответственных за память и умственные способности: кор головного мозга и гиппокампа. У участников эксперимента, не принимавших рыбий жир, эти области с возрастом уменьшились.
Людей с разновидностью гена ApoE4, в несколько раз повышающего риск развития болезни Альцгеймера, в сборе данных не учитывали.
117 участников эксперимента регулярно принимали витаминные комплексы с добавлением рыбьего жира до начала и во время исследования. Ученые сравнили способности мозга и степень его атрофии у обеих групп пациентов.
В исследовании участвовало 819 пожилых людей с нарушениями познавательной функции различной степени тяжести. Ученые наблюдали за ними более трех лет, проводя тесты на состояние памяти и магнитно-резонансную томографию мозга.
Рыбий жир положительно влияет на мозг и, в особенности, его познавательные способности, подтвердили ученые из Центра изучения болезни Альцгеймера и расстройств памяти в Род-Айленде, США.
Пятница, августа 26, 2011
Тэги: , Опубликовано: |
В. А. Андреева также обращает внимание на то, что и рыбий жир, и витамины группы В это активные добавки, которые могут не принести никакой пользы организму, если принимать их на протяжении долгого времени и без консультации врача. Продолжительный прием добавок может оказывать на организм действие, обратное ожидаемому.
Ученые напоминают, что избежать депрессии поможет здоровый образ жизни физическая активность и отказ от курения.
Исследование показало, что риск впасть в депрессию у испытуемых, принимавших витамины группы В или рыбий жир, был ничуть не меньше, чем у тех, кто принимал капсулы плацебо. Более того, 28% мужчин, употреблявших рыбий жир, были более склонны к развитию соответствующих симптомов.
За время исследования почти у трети испытуемых в той или иной степени наблюдались симптомы депрессии, а 7% находились в состоянии средней или тяжелой депрессии.
Участников эксперимента произвольным образом разделили на четыре группы. Первой группе ежедневно давали препараты фолиевой кислоты и витамины В6 и В12, второй группе капсулы рыбьего жира, третьей рыбий жир и витамины группы В, а четвертой капсулы с плацебо.
В эксперименте принимали участие 2 тысячи добровольцев среднего и пожилого возраста, которые пережили сердечный приступ, инсульт или сильную боль в груди, вызванную закупоркой сердечных артерий.
Однако результаты недавнего исследования, проведенного коллективом ученых под руководством В. А. Андреевой из Университета Парижа, показали, что ни одна из указанных добавок не влияет на появление симптомов депрессии.
Париж, 18 июня 2012. Поиски способов профилактики депрессии у пациентов, перенесших сердечные заболевания и инсульт, ведутся уже давно. Некоторые ученые утверждали, что подходящим для этого продуктом является рыбий жир, ведь он богат омега-3 кислотами. Они полезны для сердечной деятельности и способствуют нормализации психического состояния. Также выдвигались предположения, что помочь справиться с депрессией могут витамины группы В.
Рыбий жир и витамины группы В не помогают снять симптомы депрессии у людей, имеющих в анамнезе сердечный приступ или инсульт.
Вторник, июня 19, 2012
Тэги ‘рыбий жир’
рыбий жир | SAPHRIS (asenapine) - лечение шизофрении
Комментариев нет:
Отправить комментарий